施工しない建築会社【たてコデ】には、
建築の事でいろんなご質問を頂きます。
質問が多い内容の中から、これは知ってほしい事を
【Q＆A よくある質問】
として発信させて頂きます。
今回は、この事を１人でも多く知ってほしいと思い
先日、テレビ朝日 （スーパーJチャンネル「newsのハテナ」2023年7月11日放送）から
をお借りしました。
30℃を超える暑い日は、エアコンをつけることが命を守る行動につながります
ただ、家の中でエアコンをつけていても、熱中症リスクが高い危険な場所があるといいます。
「いとう王子神谷内科外科クリニック」伊藤博道院長によりますと、
特に警戒が必要な場所は「キッチン」と「トイレ」だといいます。危険な理由とその対策を紹介します
「キッチン」で大切な“3つの対策”
キッチンでは、朝（朝食・弁当作りなど）も注意が必要です
まずは、「キッチン」です
伊藤院長は、キッチンで調理をしていると熱や蒸気が発生するため、
熱中症リスクが高まる“高温多湿”の環境が整いやすくなるといいます
暑いお昼時はもちろんですが、朝（朝食・弁当作りなど）も注意が必要です
朝の時間帯は、寝ている間に体内の水分が失われています
そのままの状態でキッチンに立つと、熱中症のリスクが高まります。
対策として、以下の3つが大切だといいます
（1）調理中は、エアコンの設定温度を普段よりも2℃下げる
（2）火を使わずに、電子レンジの調理に切り替える
（3）炊飯器・ポットなど保温する器具は熱をもつので、こまめに電源を切る
「トイレ」は換気扇＆入室前のドア開け
トイレ掃除など長時間作業をする時は、特に注意が必要です
そして、もう一つ警戒が必要な場所「トイレ」についてです
トイレは狭い個室なので、こちらも“高温多湿”になりやすい場所です
掃除など長時間作業をする時は、特に注意が必要です
伊藤院長は対策として、以下の2つが重要だといいます
（1）換気扇をONにする、まわす
（2）トイレに入る前からドアを開けておいて、他の部屋のエアコンの冷気を取り込む
こうした危険な場所が家の中にもあるということを知ったうえで、水分や塩分を補給したり、
場合によっては冷却グッズを活用したりしていくことが、室内の熱中症予防で大切だということです。
（スーパーJチャンネル「newsのハテナ」2023年7月11日放送）
原因
建物の性能がわるいので起こります。
解決法
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その理由は、言葉で説明するより体感して体で感じてほしいです。
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ドアでなく引戸を使う事でも軽減できます
ほとんどの家はトイレがドアです。
いつもなんで？と思ってしまいます
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トイレに換気扇を付けただけでは換気しないです
換気とは、空気を入れ替える事です
トイレに風を入れ換気扇で外部に暑い空気を逃がす
それが出来てない家がほとんどです
ドアを開けておくと邪魔になるので、引戸に交換すると解決出来ます
そこも体験して頂けます。
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【Q＆A よくある質問】
の情報を発信させて頂きます。
お楽しみに・・・・
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